Kelly McGonigal
Pour les articles homonymes, voir McGonigal.
Cet article est une ébauche concernant une psychologue.
Vous pouvez partager vos connaissances en l’améliorant (comment ?) selon les recommandations des projets correspondants.
Cet article ne cite pas suffisamment ses sources ().
Si vous disposez d'ouvrages ou d'articles de référence ou si vous connaissez des sites web de qualité traitant du thème abordé ici, merci de compléter l'article en donnant les références utiles à sa vérifiabilité et en les liant à la section « Notes et références ».
En pratique : Quelles sources sont attendues ? Comment ajouter mes sources ?
| Naissance | |
|---|---|
| Nationalité | |
| Formation | |
| Activités | |
| Fratrie |
| A travaillé pour | |
|---|---|
| Site web |
Kelly McGonigal, née le , est une psychologue américaine.
Biographie[modifier | modifier le code]
Elle grandit dans le New Jersey auprès de parents enseignants. Sa sœur jumelle, Jane McGonigal, est conceptrice de jeux vidéo. Elle obtient une licence de psychologie et une licence de communication de l'université de Boston, puis un doctorat à l'université de Stanford, où elle enseigne la psychologie[1].
Elle s'intéresse au développement personnel et à l'amélioration du bien-être individuel, notamment aux comportements humains qui facilitent l'accomplissement des objectifs personnels malgré des résistances internes. Elle est une adepte d'un courant de la psychologie positive qui met l'accent sur la compassion sur soi-même et la méditation pleine conscience comme stratégies individuelles pour s'adapter à des situations de stress.
Publications[modifier | modifier le code]
- Yoga for Pain Relief: Simple Practices to Calm Your Mind and Heal Your Chronic Pain, 2009
- The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It, 2012
- The Neuroscience of Change: A Compassion-Based Program for Personal Transformation, 2012
- The Upside of Stress: Why Stress Is Good for You, and How to Get Good at It, 2015
Références[modifier | modifier le code]
- Site personnel [1]
Liens externes[modifier | modifier le code]
- Where Science and Compassion Meet Website of Kelly McGonigal.
- How to make stress your friend Kelly McGonigal talk at TEDGlobal 2013
- Site officiel
- Ressource relative à la recherche :
